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15 de fev de 2010

Pronto pra Outra

Tá de ressaca? Dor de cabeça? Mega cansaço? Pois, seus problemas acabaram!
Achei na Revista Gloss uns sucos nutritivos que ajudam você a levar, sacudir a poeira e dar a volta por cima!

Suco energético

- 1 copo (250ml) de suco de laranja
- 1 colher (chá) de guaraná em pó
- 1 colher (sopa) de aveia
- Mel orgânico a gosto


Suco de cenoura

- 4 cenouras
- 1 maçã descascada
- 1 limão inteiro (polpa e casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre


Vitamina nutritiva

- 200 ml de suco de laranja
- 1/2 mamão papaia
- 1 colher (chá) de açúcar mascavo
- 1 colher (sopa) de extrato de soja
- 1 colher (chá) de semente de linhaça
- 1 colher (chá) de guaraná em pó (opcional)


Eu, pensando alto: "O que não mata, engorda faz muito bem à saúde."

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